Készíts sült almát
- vágd ki egy alma belsejét, töltsd meg dióval, takard le fóliával és
tedd a sütőbe. 10 perc múlva vedd le a fóliát, locsold meg egy kiskanál
mézzel, hintsd meg fahéjjal és tedd vissza 5 percre a sütőbe.
Isteni
finomságot kapsz, ami értékes összetevőivel még a fogyókúrádat is
segíti.
A fahéj nem csak az íze, hanem zsírégető
tulajdonságai miatt is passzol az almához. Egyrészt fertőtleníti a
gyomrot és a bélrendszert, így megszünteti a puffadást, vagy más
emésztési zavarokat okozó fertőzéseket és gyulladásokat, másrészt, a
gyomorban vérbőséget okozva meggyorsítja az anyagcserét. A fahéjjal a
zsírós, nehezen emészthető ételek is könnyebben lebonthatóak,
A körte
nem tartalmaz kiemelkedő mennyiségű ásványi sót vagy vitamint. Tartalma
azonban olyan összetételű, amelyet számos betegség gyógyítására
felhasználhatunk. A gyomorbajosok és a vese bajosok számára a legjobb. A
körtét általában gyulladásos betegségek gyógyítására használják, illetve az emésztési rendszerre és a légutak gyógyítására.
Ez nem zárja ki azt, hogy a körte hasson az egész testre. Az átlagosnál
nagyobb mennyiségű benne a boron, ami a csontok és az izmok állapotára
jótékonyan hat. A körte hűsítőleg hat a gyomorhurutra és gyógyítja azt.
A nyersen, frissen fogyasztott körte jó hatással van az
agyműködésre, megerőltető szellemi munkát végzőknek naponta való
fogyasztása javasolható.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése